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カテゴリー:ダイエット 口コミ

遺伝子検査受けてみた!郵送でできるダイエット用遺伝子検査(DNA検査)キット 遺伝子博士

今話題の、ダイエット用 遺伝子検査DNA検査)を受けてみる事にしました^^

クリニックなどに行かなくても、郵送で出来る遺伝子検査
(DNA検査)なので、お手軽~♪

遺伝子検査 郵送 ダイエット用 

私が使ったのは・・・ファインシードの遺伝子博士
ダイエットに特化した遺伝子検査キットです。

遺伝的体質を知ることで、自分がどんな食べ物で太りやすいのかを知ることが出来ます。

これなら、ムダな食事制限で、やみくもにダイエットする
事がなくなりますよね^^

遺伝子博士で分かるのは、ダイエットに関する3つのリスク
・糖代謝リスク(β3AR)、
・たんぱく質リスク(β2AR)、
・脂質代謝リスク(UCP1)

自分が、何の食べ物で太りやすいのかが分かると
食生活を見直すきっかけになって、健康面にも効果が期待できます。

ちなみに・・・

糖代謝リスクが高い
・炭水化物などの糖質で太りやすい
・お腹から太りやすい

たんぱく質リスクが高い
・タンパク質の吸収が少ないため筋肉がつきにくい
・一度太ると痩せにくい

脂質代謝リスクが高い
・揚げ物やクリームなどの脂質で太りやすい
・下半身から太りやすい

という事だそうです・・・。

遺伝子検査キット 通販

検査方法は簡単で、大きな綿棒のようなもので頬の内側を
こするだけ。

あとは、検査キットと同意書を封筒に入れて送るだけです。

DNA検査 ダイエット  

3週間くらいで結果が出るそうで、メールで連絡が来たら
PCやスマホなどでサイトにアクセス。
検査結果を確認することが出来るようです。

検査結果は専門的な言葉ではなく、
「全身ぷよぷよ筋肉不足のパンダタイプ」など、動物に例えて
わかりやすく解説してくれるそうです。

動物に例える遺伝子検査って、テレビでも見たことあって
すごく分かりやすいな~って思ってたので、自分が何の
動物なのか楽しみです。

ダイエット 遺伝子検査 通販

レポートでは、結果にあわせた食生活、トレーニング、ライフ
スタイル等、毎日の生活に取り入れるべきアドバイスも提案
してくれるようです。

私の遺伝的リスクってなんだろう~!?ドキドキ~!!
結果が分かったら、又レポしますね~♪
<追記>結果がきました!! 下に結果のレポ書いてます!


ダイエット 遺伝子検査の結果が出ました!!

私の遺伝子タイプは

下半身ぷよぷよ 筋肉不足のカバ
でした・・・^^:

ダイエット 遺伝子検査 

特徴としては、脂質代謝リスクが高いこと。

脂質代謝リスクが高いので、揚げ物やクリームなどの
脂質が太る原因になって、特に下半身から太りやすい
体質なんだそう。

筋肉が付きにくく、筋肉不足になりやすいので、ぷよぷよ
した下半身になるリスクが高いそうです。

加齢とともに基礎代謝が下がると急激に太る可能性が
あるらしいので、気をつけないと~!!

食生活では、タンパク質をしっかり摂り、脂質を抑える
のがポイントだそうです。

私、パン・麺・お米などの炭水化物や甘いものが
大好きなんですが、炭水化物や糖質の制限に神経質になる
必要はないようです。

ダイエットを意識して、
ごはんを控えめに、おかずは普通に食べていましたが
主食を減らしてその分おかずをしっかりと食べるダイ
エット法はあなたにはおすすめできません
とのこと。

主食をしっかり食べ、おかずを減らすのが正解らしいです。

食べる順番などのアドバイスもあって参考になりました。

やっぱりね~と思ったのが
からだが冷えやすい遺伝的体質

そうなんですよね~。子供のころはしもやけに悩まされ
ていましたし、末端は特に冷えがひどいです。

私の体質的に、フルーツダイエットは高い効果があるよう
ですが、冷え体質の為、冷やしたフルーツや生野菜の摂り
すぎには注意が必要だそうです。

体が冷えやすい体質なので、スイミングや水中ウォーキ
ングはやりすぎると、脂肪を燃やすどころか、脂肪を蓄積
してしまう可能性もあるそうです。

私は筋肉がつきにくい体質なので、プロテインなどを利用
するのが良いそうです。

あと、これも当たってる!!と思ったのが
あなたは疲れやすい遺伝的体質ですので
あまり無理をせずに疲労を溜めこまないようにしましょう。

昔(独身時代)から、人に比べて疲れやすいので、
私ってダメだな・・・と悩んだりした時期もありました。

子供が小さい頃は特に、他のママ友はとても元気なのに
私はとにかく疲れやすくて、一日遊びに出かけると、
疲れて夕飯を作れないなんて事もあったり、色々行事が
続くと体調を崩したりして、母親としてダメダメなのか
な・・・なんて悩んだりしてました。

私の遺伝的体質だったとわかると、少しホッとしました。

他にも色々とアドバイスがあって、とても参考になりました。

テレビでやっていたダイエット法など、良さそう!!と
思ったものには飛びついていましたが、今回調べてみると
私の遺伝的体質には向かないものもあったり、
リスクになる食べ物も分かって、ダイエット 遺伝子検査を受けて
本当に良かったな~と思いました。

今回、自分が遺伝子検査を受けてみて、家族も遺伝子検査
を受けさせようかなと考えています。

遺伝的体質は一生変わらないので、自分の遺伝的体質を
知ることで、食生活の改善や生活習慣で気を付ける事が
分かるって大切だな・・・と。

遺伝子博士 口コミ

私が受けた、ダイエット遺伝子検査 遺伝子博士は
5,800円(税抜)で、最初、ちょっと高いかな~と
思いましたが、やってよかったです^^

遺伝的体質を知らずに、これからの人生、間違った
ダイエットや、リスクのある生活をしてたかも・・・と
考えると怖いので^^;

>>ファインシード 楽天市場店











カメヤマ酵母 口コミ 食べながら痩せる酵母ダイエットサプリメント 酵素ダイエットよラク♪

お友達に勧められて、カメヤマ酵母を飲みはじめました。
食べながらやせる事が出来るダイエットサプリ

i腸まで生きて届く酵母菌が入ってます。

なんでも・・・
カメヤマ酵母を食後に飲むと、食べた分のカロリーを
1/3カットしてくれるらしい~!!


カメヤマ酵母 

お友達曰く、置き換えダイエットと違って食事量を
減らさなくてよいので、続けやすいよ~♪


確かに、置き換えダイエットだと、食事の代わりにとるので
1日の中で何食か食事を制限する必要がありますよね^^;

夕飯置き換えだと、家族と一緒にご飯を食べられないですいし・・・。

これだと、普通の食事を摂りながらダイエットできる!!
食べながらやせるダイエットなら続けられそう~!!

亀山酵母 ダイエット

個包装なので、外食の時も飲む事ができる♪

カメヤマ酵母は
腸内細菌を増やして、太らない体を作る事が出来る
酵素系ダイエット食品。

酵素系って事は、酵素ドリンクとかと同じじゃないの!?
って気がしますが
カメヤマ酵母は、酵素ではなく酵母。

酵素は、食事と置き換える事でダイエットが出来る、酵素ドリンク
などが一般的です。

酵母というのは、糖質を発酵して酵素を発生させる、いわば
酵母の母なんだそうです。

かめやまこうぼ クチコミ

酵素ドリンクと違い、食事と置き換えせず、普段通り食事を
とりながら飲む事が出来ます。

食事制限なしでダイエットできるのは、嬉しいですよね~♪

カメヤマ酵母は
普段の食事をしっかりとりながら、普段の食事だけでは
とりにくい栄養バランスをサポート。
そして、カローリーもカットしてくれるんです^^

カメヤマ酵母 痩せる?

濃い緑っぽい顆粒。

クマ笹やドクダミ、ヨモギや昆布などの野草の植物ミネラル
が凝縮された色みたいです。

カメヤマ酵母 評判

一袋に入っている栄養素は、12種類のビタミン・15種類の
アミノ酸・パン酵母・5種類のミネラル・ビフィズス菌
オリゴ糖

ツブツブがある顆粒。粉のお薬が苦手な人は、ちょっと
飲み辛いかも・・・。

すこし、漢方っぽいような味と匂いがあります。

私は粉の葛根湯とか、さっと上手に飲める方なので
カメヤマ酵母もお水でさっと飲めましたけど、粉薬苦手な
人は飲めないかも。

かめやまこうぼ クチコミ

そうそう!!
注意しないといけないのが、飲むタイミング。
しっかり効果を感じる為には、食事のあとすぐに飲む事。

本当は、毎食後、1日3回飲むのが良いそうですが
私は、昼と夜の2回飲んでます。

飲み始めて、お通じがすごく良くなっているので
すんなり体重落ちるかも^^

薄着になる前に、もう少しスッキリスリムになりたい♪

美ボディチャレンジキャンペーン>>カメヤマ酵母



南雲先生お勧め 痩せる油 亜麻仁油のダイエット効果で脂肪をサラサラに!セレブも飲む油

亜麻仁油 痩せる!!というので、飲んでみようかなと思っています。
亜麻仁油 ダイエット効果が高いらしいんですよね♪

普通、油をとると太りそうですが、オメガ3脂肪酸のアマニ油は
固まりにくく、体の脂肪をサラサラと洗い流す効果があるみたい
ですね。

亜麻仁油 人気 セレブ油

バイキングで、南雲先生がオメガ3脂肪酸を積極的に摂ると
痩せると言っていたので、スーパーに行ったけど売ってません
でした^^;エゴマ油は売ってましたが・・・。

すーぱーに売っていなかったので、ネットで調べてみたら、お嬢様
酵素のリバランドから、セレブ油というアマ二油が出ていることを
発見!

亜麻仁油 ダイエット効果

>>油を油で洗い流す新発想『セレブ油』

モデルさんも飲んでて、品質が良さそう♪

お肌にもとっても良いみたいですし、最近は認知症への効果も
認められているそうなので、母にも勧めてみようかな^^;

最近、物忘れが多い母です・・・。
年齢的にも心配ですし、美容と健康にも良いのなら摂ってみる
価値はあるかなと思っています。

そういえば、アレルギー症状などの改善効果もあるようです。

オメガ3脂肪酸は、青魚(イワシ・サバ・マグロ)サケ
エゴマ・クルミなどでも摂れるようです。

毎日摂取となると、クルミを食べるくらいかな~。
でも、圧倒的に摂取量が少ないと思うので、手軽に毎日となると
セレブ油(亜麻仁油)とかのほうが摂りやすそうです。

>>海外セレブで大流行の亜麻仁油『セレブ油』





ベジージー500円スペシャル限定モニター♪シェ-カーなしで作れるスムージーパウダー

シェーカーなしで作れるスムージーパウダー 
ベジージー 500円スペシャルモニター募集中♪

コチラ>>Vegeethie(ベジージー)500円 スペシャルモニター限定ページ

ベジージー 500円お試し

Vegeethie ベジージーは、キレイに痩せたい女子の為の
フルーツ野菜スムージー!

普通のグリーンスムージーでは摂れない、90種類もの発酵酵素が
とれます♪

ベジージー 500円モニター

シェーカーがなくても、コップに入れてスプーンでかき混ぜる
だけで作れるスムージーです。

ピーチ味とレモン味の2つの味がありますが、2袋セットで
500円なんです。味の組み合わせは自由

通常4,465円 ⇒ 500円なので、とってもお得♪

ベジージー 500円モニター

溶かすだけのスムージーパウダーも色々ありますが、こんなに
お得なのは見たことないかな~。

水で溶かすスムージー ベジージー 

手作りスムージー面倒なので、溶かすだけのお手軽スムージー
試してみたいって方や、粉末スムージーを試したことがないって
方にお勧めです^^ 

ベジージーは、ダイエットに効果的なスムージー。

キノコキトサン・Lカルニチン・サイリウム・グルコマンナンが
入っていて、今まで飲んだスムージパウダーの中では一番満腹感を
感じました!

ピーチ味 スムージー

混ぜて少しおくと、トロミが出て、置き換えにピッタリなスムージ
です!

今飲んでいるのはピーチ味。ほんのり甘めの味で美味しいですよ^^

粉末スムージー お試し

美容効果の高い成分、コラーゲン・プラセンタ・ローヤルゼリー
ヒアルロン酸も入っているので、ダイエットだけじゃなく、美容面
でのサポートも◎

>>Vegeethie(ベジージー)500円 スペシャルモニター限定ページ


効果ある?あいにゃん ゆんころダイエットサプリ CUTE ME(キュートミー)飲んでます♪

カリスマブロガーあいにゃん ゆんころプロデュースのダイエットサプリ
CUTE ME(キュートミー

飲むだけで痩せる!リバウンドしないダイエットサプリ
って口コミ。

cute me どこで買える

飲むだけで痩せるなんて、オーバーな感じがするけど
私、夏は食欲が増すタイプで、おまけにガッツリ系が食べたく
なっちゃう困ったさん^^;

アイスや冷たいデザートも美味しい季節なので、カロリー
オーバー防止で飲んでます。

毎日暑すぎて、ビールも毎晩、アイスも日課のように食べてる
けど・・・今のところ、太ってはいない。
効いてるのか!? 

あいにゃん ダイエット

食べたものを記録できるレコーディングブックがついてきたので
付けているけど、食べたものを書き出すと・・・

うわっ!! 食べすぎじゃんっ!!って、ちょっとひきます・・・。
これで、太っていないっていうのは、やっぱり効いてるんだ・・・と思う。
ありがたや~!

ゆんころ ダイエットサプリ

1日4粒目安。食事の15分前くらいに飲むとダイエット効果
が高いみたいなので、そうしてます。 

トリプル特許成分配合で、新しくなったCUTE ME

リポサンウルトラ・コレウスフォルスコリ・ガーシトリン
の3種類のダイエット成分が配合されました。 

単品購入の他に、まとめ買い、定期購入、ダイエットエクササイズ
DVD付きの定期購入と、何パターンか購入方法があるので
自分にあった買い方を出来るのがいいなと思います^^

▼半月分60粒が実質無料のコースもありましたよ♪▼




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